CURSO BÁSICO DE ESCALADA EM ROCHA

O curso básico de escalada esportiva em rocha, é a porta de entrada para as pessoas que estão querendo iniciar na escalada. Nele a pessoa começa aprendendo sobre gerenciamento de risco, equipamentos, nós básicos, diferenciação entre cordas, relaxamento, alongamento, leitura de vias, uso de mãos e pés, posicionamento e movimentação nas vias (biomecânica da escalada), como montar e desmontar um top-rope na escalada guiada, segurança na escalada, treinamento mental, escalada com mais de uma cordada, montagem do rapel, alimentação e hidratação e ainda ganha curso de introdução aos primeiros socorros.

Todas as aulas em rocha, com equipamentos de qualidade e instrutores formados em Educação Física com muita experiência em escalada.Seguimos padrões nacionais e internacionais em nossos cursos.

Aulas 100% práticas, veja o conteúdo:

Duração do curso: 40hs (5 dias) divididos em finais de semana a sua escolha dentro do nosso calendário.
Fazendo nosso curso você ganha mais 5 dias de treinos com nossa equipe, totalizando + 40hs.

* Ao final do curso cada aluno deverá ter realizado pelo menos 400 metros (cumulativos) de escaladas.

 Investimento:
R$1.200,00 em 3 x no cartão de crédito
R$1.080,00 á vista
Incluso: emprestimo de equipamentos, apostila e certificado de participação.
Não incluso: transporte, alimentação e hospedagem.
Local: São Roque, Salesópolis e São Paulo-SP

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